Yoga zum Dranbleiben

Yoga zum Dranbleiben

Yoga zum Dranbleiben

Liebe Yoginis & Yogis!

Anbei findest du einige Yoga-Sets zum Dranbleiben, zum zu Hause üben. Die Sets sind NUR FÜR DICH gedacht, alle Fotos, Bilder und Graphiken stammen aus meinem jahrelang gesammelten Fundus.

Yoga zum Dranbleiben
Du kennst die meisten Übungen, mach es nach deinem Bedarf, nach deinem Wohlempfinden!

 

Du kannst entweder das PDF öffnen oder die Bildschirm-Präsentation (mit vorgeschlagenen Übungszeiten) herunterladen.

PDF-Dateien:

 

 

Bildschirm-Präsentationen zum Herunterladen mit bereits hinterlegten Übungszeiten

Link zum Downloaden der Bildschirm-Präsentationen

 

Musik, Mantren für Yoga & Meditation

Musik für Yoga & Meditation

Viel Spaß beim Üben und auf ein baldiges Wiedersehen!

Petra

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