Yoga

Yoga - Wohltuende Übungen in der Kleingruppe

In der Ruhe liegt die Kraft

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"Grundsätzlich hat Yoga nachweislich einige positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. Yoga kann unter Umständen zu einer Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern führen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden (Angst und Depression), chronischen Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen."
Aber nur dann, wenn du mitmachst, anstatt darüber in Wikipedia zu lesen!
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Yoga im Frühjahr 2020
Auf gehts! Einstieg jederzeit möglich!


Yoga für AnfängerInnen
Aller Anfang ist ...... leicht!


Rund - na und - Yoga
Yoga für mollige, dicke und/oder unbewegliche Leut´


Yoga 50PLUS
Gesundheit bis ins hohe Alter, in Bewegung bleiben, mitmachen!


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Kundalini Yoga - SPECIALS
Zehn-Körper-Kriya, Sonnen-Energie, Kriya für Rücken und Wirbelsäule, Feueratmung und vieles vieles mehr!


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Ich komme zu Ihnen in die Firma, in Ihr Unternehmen, in Ihre Institution! Sie wählen die Dauer der Einheiten und bestimmen die Zeit.


SommerYoga 2020
jeden Montag um 19:00 h ... und hoffentlich oft im Grünen, Blick himmelwärts!
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Yoga im Herbst 2020
Den günstigen Frühbucherbonus gibt es bis Mitte Juni 2020! Auf eine yogischen Herbst 2020!


Weiterführende Infos zu Yoga

 
Mehr Infos zu Yoga findest du hier oder hier! Viel Vergnügen beim Stöbern!
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