Rund-na-und-Yoga

Rund - na und - Yoga

.... für mollige, dicke und/oder unbewegliche Leut´

Rund - na und - Yoga

Bist du etwas rundlich, übergewichtig und/oder fühlst du dich total unbeweglich, ungeschickt? Dann ist jetzt Schluss mit den Ausreden, denn diese Bewegungs-Einheiten richten sich genau an DICH.

Also… rauf auf die Matte, ob mollig, dick oder unbeweglich!!

 

 


 

Exklusive Kleingruppe in Wien 20, Raffaelgasse 20
maximal 4 TeilnehmerInnen!
absolut individuelle persönliche Yoga-Anleitung


Rund - na und - Yoga - Gruppe in Wien 2, Hollandstaße 9

Laufende Termine Mittwoch vormittags von Jänner bis Mai 2023


Yoga auf Abruf - deine private Yoga-Einheit

Sag mir deine Yoga-Wunsch-Termine!
Bei dir zu Hause oder in meiner Praxis in Wien 20, Raffaelgasse 20


Rund - na und - Yoga in Firmen

Ich komme zu Euch in die Firma, ins Unternehmen, in Eure Institution!
Ihr wählt die Dauer der Einheiten und bestimmt die Zeit.


Allgemeine Yoga-Infos

"Grundsätzlich hat Yoga nachweislich einige positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. Yoga kann unter Umständen zu einer Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern führen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden (Angst und Depression), chronischen Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen."
Aber nur dann, wenn du mitmachst, anstatt darüber in Wikipedia zu lesen!

Mehr Infos zu Yoga findest du hier oder hier! Viel Vergnügen beim Stöbern!
Yoga am Montag

Was ist Yoga? Einige Infos über die Philosophie von Yoga findest du hier im Blog. Ich freu mich über deine Kommentare!

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