Meditation
In der Ruhe liegt die Kraft
Meditation Klangschalen
- Achtsamkeitstraining
- Zur Ruhe kommen
- Steigerung der Kreativität
- Förderung der Konzentration
- Besserer Umgang mit eigenen Emotionen
- Besser auf den Körper hören
- Aufmerksamkeit bewusst einsetzen
- Besserer Umgang mit Stress und angespannten Situationen
- Erhöhtes Wohlbefinden
- Gesund bleiben!
- … und vieles mehr!
Dauer:
1 Stunde
Preis:
€ 90,--
Mögliche Meditationen
- Bewusste Atemübungen
- Geh-Meditationen
- Geführte Meditationen wie Traumreisen, Körperreisen, Phantasiereisen
- Klangschalen-Meditationen
- Bewegte Meditationen
- Meditationen mit Mantras, Musik
- Meditationen in der Stille
- Fokussierte Aufmerksamkeitsmeditation
Was wird benötigt
- Motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer
- Raum und eventuell Matten. Die Meditation kann im Sitzen (Meditationshaltung oder auf Sesseln) oder Liegen gemacht werden.
Buchung & Infos:
- Terminvereinbarung bei Petra Payer persönlich, telefonisch oder WhatsApp unter 0677 61 24 29 38, per E-Mail unter info@guteslebenistbesser.at
- Ihre Adresse ist innerhalb Wiens und mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen!
- Die Preise enthalten gem. § 6 Abs. 1 Z 27 UStG 1994 keine Umsatzsteuer.
- Empfohlene Teilnehmerzahl: 3 bis 10 Personen
- Bequeme Kleidung ist empfehlenwert.
- Es gelten die AGB von Gutes Leben ist besser.
