Yoga Herbst 2021

Yoga im Herbst 2021!

Den inneren Frieden finden!

"Grundsätzlich hat Yoga nachweislich einige positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. Yoga kann unter Umständen zu einer Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern führen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden (Angst und Depression), chronischen Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen." Aber nur dann, wenn du mitmachst, anstatt darüber in Wikipedia zu lesen!

Yoga im Frühjahr 2021: Tauch ein mit uns in die wohltuenden auf Hatha-Yoga basierenden Übungen, es werden auch Elemente des Kundalini-Yogas dabei sein, ganz normale Dehn- und Streckübungen und wenn´s passt, schwingt auch Qigong mit hinein! Eine Meditation und Atemübungen runden die Einheiten ab.

Termine von September bis Dezember 2021

immer montags

von 15:00 h bis 16:15 h - YOGA 50PLUS
von 17:00 h bis 18:15 h
von 19:00 h bis 20:15 h

Yoga im Herbst 2021!

Yoga Frühjahr 2021

Yoga Frühjahr 2021

Yoga Frühjahr 2021

Montag, 13. September 2021
Montag, 20. September 2021
Montag, 27. September 2021

Montag, 04. Oktober 2021
Montag, 11. Oktober 2021
Montag, 18. Oktober 2021
Montag, 25. Oktober 2021

Montag, 08. November 2021
Montag, 15. November 2021
Montag, 22. November 2021
Montag, 29. November 2021

Montag, 06. Dezember 2021
Montag, 13. Dezember 2021

Preise:

  • Paketpreis für 13 Termine: € 182,--
  • Einzelstunden nach Verfügbarkeit: € 17,--

Buchung & Infos:

  • Anmeldung erforderlich bei Petra Payer persönlich, online im Kalender, telefonisch oder WhatsApp unter 0677 61 24 29 38, per E-Mail unter info@guteslebenistbesser.at
  • Die gekauften Einheiten sind übertragbar!
  • Geeignet für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yoginis und Yogis!
  • Matten sind vorhanden.
  • Es empfiehlt sich, ein Tuch (Handtuch) und bequeme Kleidung mitzunehmen.
  • Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
  • Es gelten die AGB von Gutes Leben ist besser.

Yoga im Herbst 2021!

Dauer pro Einheit:

1 ¼ Stunden,
jeweils
von 15:00 h bis 16:15 h
von 17:00 h bis 18:15 h
von 19:00 h bis 20:15 h

Ort:

Wolfsaugasse 10 / 5
1200 Wien

Mehr über Yoga:

Was ist Yoga? Einige Infos über die Philosophie von Yoga findest du hier im Blog. Ich freu mich über deine Kommentare!

Gerne erzähl ich dir das Wichtigste über Yoga oder lese hier auf Wikipedia nach!

Yoga auch im Frühjahr 2021!
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