Yoga Frühjahr 2021

Yoga im Frühjahr 2021!

Den inneren Frieden finden!

"Grundsätzlich hat Yoga nachweislich einige positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. Yoga kann unter Umständen zu einer Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern führen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden (Angst und Depression), chronischen Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen." Aber nur dann, wenn du mitmachst, anstatt darüber in Wikipedia zu lesen!

Yoga im Frühjahr 2021: Tauch ein mit uns in die wohltuenden auf Hatha-Yoga basierenden Übungen, es werden auch Elemente des Kundalini-Yogas dabei sein, ganz normale Dehn- und Streckübungen und wenn´s passt, schwingt auch Qigong mit hinein! Eine Meditation und Atemübungen runden die Einheiten ab.

Termine von Jänner bis Juni 2021

immer montags

von 15:00 h bis 16:15 h - YOGA 50PLUS
von 17:00 h bis 18:15 h
von 19:00 h bis 20:15 h

Yoga Frühjahr 2021

Yoga Frühjahr 2021

Yoga Frühjahr 2021

Montag, 11. Jänner 2021
Montag, 18. Jänner 2021
Montag, 25. Jänner 2021

Montag, 01. Februar 2021
Montag, 08. Februar 2021
Montag, 15. Februar 2021
Montag, 22. Februar 2021

Montag, 01. März 2021
Montag, 08. März 2021
Montag, 15. März 2021
Montag, 22. März 2021

Montag, 12. April 2021
Montag, 19. April 2021
Montag, 26. April 2021

Montag, 03. Mai 2021
Montag, 10. Mai 2021
Montag, 17. Mai 2021
Montag, 31. Mai 2021

Montag, 07. Juni 2021
Montag, 14. Juni 2021

Preise:

  • Paketpreis: € 280,-- für 20 Termine
  • Einzelstunden nach Verfügbarkeit: € 17,--

Buchung & Infos:

  • Anmeldung erforderlich bei Petra Payer persönlich, online im Kalender, telefonisch oder WhatsApp unter 0677 61 24 29 38, per E-Mail unter info@guteslebenistbesser.at
  • Die gekauften Einheiten sind übertragbar!
  • Geeignet für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yoginis und Yogis!
  • Matten sind vorhanden.
  • Es empfiehlt sich, ein Tuch (Handtuch) und bequeme Kleidung mitzunehmen.
  • Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
  • Es gelten die AGB von Gutes Leben ist besser.

Dauer pro Einheit:

1 ¼ Stunden,
jeweils
von 15:00 h bis 16:15 h
von 17:00 h bis 18:15 h
von 19:00 h bis 20:15 h

Ort:

Wolfsaugasse 10 / 5
1200 Wien

Mehr über Yoga:

Gerne erzähl ich dir das Wichtigste über Yoga oder lese hier auf Wikipedia nach!

Yoga auch im Frühjahr 2021!

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