Offene Yoga-Einheiten

Kleingruppe - maximal 4 Personen

Offene Yoga-Einheiten

Offene Yoga-Einheiten

Hatha Yoga - für die Erhaltung deiner Gesundheit & Beweglichkeit!

Entspannen – Dehnen – Bewegen – Strecken - Gleichgewichtsübungen – Atmen – Spüren – Durchhalten - Entspannen

Erkenne die positiven Effekte für deine physische und psychische Gesundheit! Durch fließende ruhige Bewegungen trainieren wir den Körper auf eine angenehme Art und Weise, erhalten und verbessern unsere Beweglichkeit, und ein paar herausfordernde Übungen dürfen schon dabei sein! Eine Meditation und Atemübungen runden die Einheiten ab.

Aufgrund der Kleingruppe natürlich auch geeignet für "Rund - na und - Yoga"

Offene Yoga-Stunden - einzeln buchbar

Montag, 13. März 2023, 17:00 h - 18:15 h
Dienstag, 14. März 2023, 18:30 h - 19:45 h

Montag, 20. März 2023, 17:00 h - 18:15 h
Dienstag, 21. März 2023, 18:30 h - 19:45 h

Montag, 27. März 2023, 17:00 h - 18:15 h
Dienstag, 28. März 2023, 18:30 h - 19:45 h

Weitere Termine folgen

Preis:

• Preis pro Einheit: € 20,--

Buchung & Infos:

• Anmeldung erforderlich bei Petra Payer persönlich,  telefonisch oder WhatsApp unter 0677 61 24 29 38, per E-Mail unter info@guteslebenistbesser.at bzw. klicke auf die angegebenen Termine
• Die gekauften Einheiten sind übertragbar!
• Geeignet für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yoginis und Yogis!
• Matten sind vorhanden.
• Es empfiehlt sich, ein Tuch (Handtuch) und bequeme Kleidung mitzunehmen.
• Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
• Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen / Maximalteilnehmerzahl 4 Personen
• Auch für mollige, runde und unbewegliche Leut´ geeignet

Ort:

Praxis Gutes Leben ist besser
Raffaelgasse 20 / I / 1
1200 Wien