Datum/Zeit
21.09.2024
18:00 - 20:00 Uhr

Freie Plätze: 6

Veranstaltungsort
Gutes Leben ist besser – Wolfsaugasse

Meditation zur Tag- und Nachtgleiche

Deine innere Stille genießen

— frei von Gedanken sein
— im Hier und Jetzt
— deine Mitte finden

Wir beginnen mit einer bewussten Atemübung. Dann tauchen wir gemeinsam in die Klang-Welt ein! Lass dich von den Klängen und Vibrationen der Klangschalen tragen! Dann üben wir uns in Meditation, entweder in der Stille, mit gesprochenen Mantren, mit Körperreisen, mit bewussten Atemübungen. Bei einer Tasse Tee gibt´s noch die Möglichkeit zum Austausch, zur Rückmeldung, zur Reflexion!

Termin

Donnerstag, 22. September 2022, 18:00 h – 20:00 h

Ort:

Wolfsaugasse 10/5
1200 Wien

Preis:

€ 15,–

Buchung & Infos:

• Anmeldung erforderlich
• 3 – 6 TeilnehmerInnen
• Keine Vorkenntnisse nötig.
• Die Meditation findet am Boden im Sitzen oder Liegen statt, wie es für dich besser passt.
• Matten und Sitzpölster stehen zur Verfügung.
• Bequeme Kleidung ist empfehlenswert
• Socken und ein Tuch / eine dicke Decke mitnehmen ist ebenfalls empfehlenswert (man kühlt aus beim Sitzen oder Liegen)
• Geeignet für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

 

 

Achte auf deine Gedanken,
denn sie sind der Beginn deiner Taten.

 

 

 

 

 

 

 

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