Yoga 50PLUS

Yoga 50 PLUS - Gesunde Bewegung bis ins hohe Alter

Hatha Yoga - für die Erhaltung deiner Gesundheit & Beweglichkeit!

Entspannen – Dehnen – Bewegen – Strecken - Gleichgewichtsübungen – Atmen – Spüren – Durchhalten - Entspannen

Erkenne die positiven Effekte für deine physische und psychische Gesundheit! Durch fließende ruhige Bewegungen trainieren wir den Körper auf eine angenehme Art und Weise, erhalten und verbessern unsere Beweglichkeit, und ein paar herausfordernde Übungen dürfen schon dabei sein! Eine Meditation und Atemübungen runden die Einheiten ab.

 

 

 

Jänner - Juni 2020

immer montags von 15:00 h - 16:15 h, 1 1/4 Stunden

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Yoga mit Meditation_s

13. Jänner 2020
20. Jänner 2020
27. Jänner 2020

03. Februar 2020
10. Februar 2020
17. Februar 2020
24. Februar 2020

02. März 2020
09. März 2020
16. März 2020
23. März 2020
30. März 2020

20. April 2020
27. April 2020

04. Mai 2020
11. Mai 2020
18. Mai 2020
25. Mai 2020

08. Juni 2020
15. Juni 2020
22. Juni 2020

Preise:

  • Paketpreis: € 273,-- für 21 Termine
  • Einzelstunden nach Verfügbarkeit: € 17,--

Ort:

Wolfsaugasse 10 / 5
1200 Wien

Buchung & Infos:

  • Anmeldung erforderlich bei Petra Payer persönlich, online im Kalender, telefonisch oder WhatsApp unter 0677 61 24 29 38, per E-Mail unter info@guteslebenistbesser.at
  • Die gekauften Einheiten sind übertragbar!
  • Geeignet für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yoginis und Yogis!
  • Matten sind vorhanden.
  • Es empfiehlt sich, ein Tuch (Handtuch) und bequeme Kleidung mitzunehmen.
  • Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
  • Es gelten die AGB von Gutes Leben ist besser.

September - Dezember 2020

immer montags von 15:00 h - 16:15 h, 1 1/4 Stunden

14. September 2020
21. September 2020
28. September 2020

05. Oktober 2020
12. Oktober 2020
19. Oktober 2020

02. November 2020
09. November 2020
16. November 2020
23. November 2020
30. November 2020

07. Dezember 2020
14. Dezember 2020

Preise:

  • Paketpreis: € 169,-- für 13 Termine
  • Einzelstunden nach Verfügbarkeit: € 17,--

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