Yoga im Herbst 2020

Gutes Yoga ist besser

Den inneren Frieden finden!

"Grundsätzlich hat Yoga nachweislich einige positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. Yoga kann unter Umständen zu einer Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern führen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden (Angst und Depression), chronischen Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen." Aber nur dann, wenn du mitmachst, anstatt darüber in Wikipedia zu lesen!

Tauch ein mit uns in die wohltuenden auf Hatha-Yoga basierenden Übungen, es werden auch Elemente des Kundalini-Yogas dabei sein, ganz normale Dehn- und Streckübungen und wenn´s passt, schwingt auch Qigong mit hinein! Eine Meditation und Atemübungen runden die Einheiten ab.

Termine von September bis Dezember 2020

immer montags um 15:00 h, 17:00 h und um 19:00 h

Yoga Jänner bis Juni

Yoga Jänner bis Juni

Yoga Jänner bis Juni

14. September 2020
21. September 2020
28. September 2020

05. Oktober 2020
12. Oktober 2020
19. Oktober 2020

02. November 2020
09. November 2020
16. November 2020
23. November 2020
30. November 2020

07. Dezember 2020
14. Dezember 2020

Preise:

  • Paketpreis: € 169,-- für 13 Termine
  • Einzelstunden nach Verfügbarkeit: € 17,--

Buchung & Infos:

  • Anmeldung erforderlich bei Petra Payer persönlich, online im Kalender, telefonisch oder WhatsApp unter 0677 61 24 29 38, per E-Mail unter info@guteslebenistbesser.at
  • Die gekauften Einheiten sind übertragbar!
  • Geeignet für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yoginis und Yogis!
  • Matten sind vorhanden.
  • Es empfiehlt sich, ein Tuch (Handtuch) und bequeme Kleidung mitzunehmen.
  • Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
  • Es gelten die AGB von Gutes Leben ist besser.

Dauer pro Einheit:

1 ¼ Stunden,
jeweils
von 15:00 h bis 16:15 h
von 17:00 h bis 18:15 h
von 19:00 h bis 20:15 h

Ort:

Wolfsaugasse 10 / 5
1200 Wien

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