Yoga im Frühjahr 2020

Gutes Yoga ist besser

Den inneren Frieden finden!

"Grundsätzlich hat Yoga nachweislich einige positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. Yoga kann unter Umständen zu einer Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern führen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden (Angst und Depression), chronischen Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen." Aber nur dann, wenn du mitmachst, anstatt darüber in Wikipedia zu lesen!

Tauch ein mit uns in die wohltuenden auf Hatha-Yoga basierenden Übungen, es werden auch Elemente des Kundalini-Yogas dabei sein, ganz normale Dehn- und Streckübungen und wenn´s passt, schwingt auch Qigong mit hinein! Eine Meditation und Atemübungen runden die Einheiten ab.

Termine von Jänner bis Juni 2020

immer montags um 15:00 h --> YOGA 50PLUS, sowie um 17:00 h und um 19:00 h

Yoga Jänner bis Juni

Yoga Jänner bis Juni

Yoga Jänner bis Juni

13. Jänner 2020
20. Jänner 2020
27. Jänner 2020

03. Februar 2020
10. Februar 2020
17. Februar 2020
24. Februar 2020

02. März 2020
09. März 2020
16. März 2020
23. März 2020
30. März 2020

20. April 2020
27. April 2020

04. Mai 2020
11. Mai 2020
18. Mai 2020
25. Mai 2020

08. Juni 2020
15. Juni 2020
22. Juni 2020

Preise:

  • Paketpreis: € 273,-- für 21 Termine
  • Einzelstunden nach Verfügbarkeit: € 17,--

Buchung & Infos:

  • Anmeldung erforderlich bei Petra Payer persönlich, online im Kalender, telefonisch oder WhatsApp unter 0677 61 24 29 38, per E-Mail unter info@guteslebenistbesser.at
  • Die gekauften Einheiten sind übertragbar!
  • Geeignet für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yoginis und Yogis!
  • Matten sind vorhanden.
  • Es empfiehlt sich, ein Tuch (Handtuch) und bequeme Kleidung mitzunehmen.
  • Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
  • Es gelten die AGB von Gutes Leben ist besser.

Dauer pro Einheit:

1 ¼ Stunden,
jeweils
von 15:00 h bis 16:15 h
von 17:00 h bis 18:15 h
von 19:00 h bis 20:15 h

Ort:

Wolfsaugasse 10 / 5
1200 Wien

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