Yoga Herbst 2019

Gutes Yoga ist besser

Den inneren Frieden finden!

"Grundsätzlich hat Yoga nachweislich einige positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. Yoga kann unter Umständen zu einer Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern führen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden (Angst und Depression), chronischen Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen." Aber nur dann, wenn du mitmachst, anstatt darüber in Wikipedia zu lesen!

Tauch ein mit uns in die wohltuenden auf Hatha-Yoga basierenden Übungen, es werden auch Elemente des Kundalini-Yogas dabei sein, ganz normale Dehn- und Streckübungen und wenn´s passt, schwingt auch Qigong mit hinein! Eine Meditation und Atemübungen runden die Einheiten ab.

Termine von September bis Dezember 2019

immer montags um 17:00 h und um 19:00 h

16.09.2019
23.09.2019
30.09.2019

07.10.2019
14.10.2019
21.10.2019
28.10.2019

04.11.2019
11.11.2019
18.11.2019
25.11.2019

02.12.2019
09.12.2019
16.12.2019

Yoga Jänner bis Juni

Yoga Jänner bis Juni

Yoga Jänner bis Juni

Yoga Jänner bis Juni

Preise:

  • 14 Termine á € 154,-- bei Buchung bis Ende Mai 2019
  • 14 Termine á € 196,-- bei Buchung ab Anfang Juni 2019
  • Einzelstunden nach Verfügbarkeit: € 17,--

Buchung & Infos:

  • Anmeldung erforderlich bei Petra Waltner persönlich, online im Kalender, telefonisch oder WhatsApp unter 0677 61 24 29 38, per E-Mail unter info@guteslebenistbesser.at
  • Die gekauften Einheiten sind übertragbar!
  • Geeignet für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yoginis und Yogis!
  • Matten sind vorhanden.
  • Es empfiehlt sich, ein Tuch (Handtuch) und bequeme Kleidung mitzunehmen.
  • Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
  • Es gelten die AGB von Gutes Leben ist besser.

Dauer pro Einheit:

1 ¼ Stunden,
jeweils von 17:00 h bis 18:15 h
sowie von 19:00 h bis 20:15 h

Ort:

Raffaelgasse 20 / I / 1
1200 Wien

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