Yoga Frühjahr 2019

Gutes Yoga ist besser

Den inneren Frieden finden!

"Grundsätzlich hat Yoga nachweislich einige positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. Yoga kann unter Umständen zu einer Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern führen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden (Angst und Depression), chronischen Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen." Aber nur dann, wenn du mitmachst, anstatt darüber in Wikipedia zu lesen!

Tauch ein mit uns in die wohltuenden auf Hatha-Yoga basierenden Übungen, es werden auch Elemente des Kundalini-Yogas dabei sein, ganz normale Dehn- und Streckübungen und wenn´s passt, schwingt auch Qigong mit hinein! Eine Meditation und Atemübungen runden die Einheiten ab.

Termine Winter / Frühjahr 2019

immer montags um 17:00 h und um 19:00 h

07. Jänner 2019
14. Jänner 2019
21. Jänner 2019
28. Jänner 2019

04. Februar 2019
11. Februar 2019
18. Februar 2019
25. Februar 2019

04. März 2019
11. März 2019
18. März 2019
25. März 2019

01. April 2019
08. April 2019
29. April 2019

06. Mai 2019
13. Mai 2019
20. Mai 2019
27. Mai 2019

03. Juni 2019
17. Juni 2019
24. Juni 2019

Yoga Jänner bis Juni

Yoga Jänner bis Juni

Yoga Jänner bis Juni

Yoga Jänner bis Juni

Preise:

  • 22 Yoga-Termine: € 264,--
  • Einzelstunden nach Verfügbarkeit: € 15,--

Buchung & Infos:

  • Anmeldung erforderlich bei Petra Waltner persönlich, telefonisch oder WhatsApp unter 0677 61 24 29 38, per E-Mail unter info@guteslebenistbesser.at
  • Die gekauften Einheiten sind übertragbar!
  • Geeignet für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yoginis und Yogis!
  • Matten sind vorhanden.
  • Es empfiehlt sich, ein Tuch (Handtuch) und bequeme Kleidung mitzunehmen.
  • Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
  • Es gelten die AGB von Gutes Leben ist besser.

Dauer pro Einheit:

1 ¼ Stunden,
jeweils von 17:00 h bis 18:15 h
sowie von 19:00 h bis 20:15 h

Ort:

Raffaelgasse 20 / I / 1
1200 Wien

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